夜になるとたえず思う

私たちは押しなべて夜寝て昼前起きる人が多いと思います。皆さんは夜寝る前に、どんなことを考えますか?あすは如何なる一日になるかな?とか、あすはこういうしごとがあるからお断りなぁとか色んなやる気を思い浮かべると思います。
僕はこの夜寝る前のひとときがどうしても好きです。そうして僕はあすはどういうお天道様かなと考えるのではなく、今日はそんなお天道様だったから、あすはこうなったら良いなぁという自省と次の日の妨害をぼやーっと頭に浮かべて寝ます。
僕は何よりも寝るのが好きなので、こういったひとときがたまならく至高なんです。
話は変わりますが、質のいい睡眠をとるには、スマフォを寝る崖っぷちは触らない方がいい聞いたことがあります。因みに僕はそれを守らないので、浅い安眠ばかりで一年中眠たそうな外見をしてるねって言われてしまいます。一年中日頃にエッジした望みを見てしまうので、寝た気分になれないのが、今の私の心配です。
皆さんは睡眠についての心配はありませんか??
濃い睡眠で敢然と疲弊をとって、一年中働けたらいいですよね。産後の抜け毛で悩む女性は多くいます

通勤時間の過ごし方について、音楽を楽しむ時間

私が行っている通勤時間の過ごし方について、書きたいと思います。私は、自宅から、勤務先まで、徒歩で電車で通勤しており、電車に乗っている時間も約一時間程あります。

この時間を使って、何かできないか、以前から、考えていたのですが、最近は、音楽を多く聴くようになりました。アメリカ、ボーズ社のノイズキャンセリング昨日付きのイヤホンを買ってから、音楽を聴くのが、とても快適になりました。V

というのも、このイヤホン、本当に素晴らしく、外の雑音やノイズが、驚くほど、シャットアウトされます。人の話し声や、電車のエンジン音なども、ほとんど聴こえず、音楽をじっくり楽しむことができます。

私は、ジャズミュージックが一番、好きなのですが、ボーズ社のノイズキャンセリングイヤホンを使うと、ベースなどの低音がはっきりと聴こえ、よりリアルなジャズサウンドを楽しむことができます。

通勤時間が結構、長いため、音楽も長く聴けるので、この時間の過ごし方はとても良いなと思っています。